Avançar para o conteúdo principal

Espanha 2019 #4


Assim chegamos ao último post acerca das férias em Espanha deste ano. Segunda-feira a horas desumanas parto para Bolonha, por isso calha bem - quando regressar partilho as fotos de Itália :D

Férias não são férias sem iogurte gelado na Smooy :)

Mais um almoço com pasta de cottage, aqui com salmão e já nas proporções ideais < 3

Lanche com iogurte líquido de morango do Mercadona, pão com queijo e mousse de chocolate sem açúcar

Mais um pão absurdamente fofinho :D

Gostei bastante deste sabor, mas o meu preferido foi mesmo o de banana :)

Também fiquei fã da mousse! Mas não bate a minha mousse de caseína :P

Comprei no Supercor

Sendo levezinha, acaba por ter um valor energético por pote interessante. Mas claro que é um produto processado e não propriamente nutritivo :P

Salada fria com grãos de trigo, milho, ervilhas e queijo fresco

O trigo era este. Resulta bem em saladas! Tem uma textura agradável :)

Gelados de pistáchio que comprei no Lidl

Estes sim, eram mesmo bons! Dos melhores gelados do tipo que já provei :D

Pequeno-almoço com focaccia, pudim de baunilha proteico e pêra 
Esta era a de abóbora. Também gostei muito, mas beterraba e cenoura ainda são melhores :)
O pudim é da EU Nutrition (no fim do post deixo o link)

É meeesmo bom, super cremoso e sabe a leite creme :D

Mais uma massa recheada

Curiosamente, gostei mais desta que da de tofu fumado, apesar de ter expectativas mais elevadas para a outra :)

Pequeno-almoço: tostas com queijo, abrunhos (mais :P) e iogurte natural proteico

Mais um que não apreciei muito :P Era semelhante ao do ECI: não muito espesso e adoçado.

As macros, não sendo más, não eram das melhores que já vi
A propósito - comprei estes pudins proteicos da mesma marca no Gadis e foram uma desilusão ainda maior :P

O perfil nutricional até era interessante, mas não tanto quanto o dos pudins da EU Nutrition ou da Ehrmann

Bom aspeto, certo?

Mas nope. Não foram as férias mais bem-sucedidas no que toca a experimentar novos produtos proteicos :P Este não era horrível, mas também não era bom. Era demasiado duro, achei a textura mesmo off-putting :P

Mais coisas que comprei no Gadis: Yopro de limão e menta. Só reparei que era de menta depois de comprar, e fiquei logo arrependida de não ter prestado atenção porque odeio menta. Felizmente, não sabia a menta e até era bom. #fascinatingstories

Queijos proteicos. Experimentei o em fatias e gostei, o outro ainda não abri

A parte do 'proteico' é questão de marketing, há muitos queijos magros com perfis semelhantes. Ainda assim, estes dois têm tabelas nutricionais interessantes :)



Admito que só comprei isto por ser da marca dos maravilhosos torrões de amêndoa...

Mas foi uma boa surpresa! Que vício :O

Chocolate negro recheado de doce de leite, como não gostar?


Eram mesmo maravilhosos! Adoro doce de leite :D

Mousse de caseína com maçã granny smith :)
Fiz a mousse novamente com manteiga de amendoim. Escusado será dizer que parte dela acabou a ser barrada nas fatias de maçã :P Se maçã com manteiga de amendoim já é bom, maçã com mousse de chocolate e manteiga de amendoim é um escândalo < 3

Sabor de gelado baixo em calorias da Breyer's que ainda não chegou a Portugal. Havia no Supercor e no Carrefour!

E era ótimo :D Aqueles pedacinhos de bolo pelo meio... *baba*

Outra salada com o tal trigo, semelhante à anterior

Geladinhos :D Aqui de ferrero rocher e de cheesecake :)

Hambúrguer com peru e maionese + palitos de cenoura e salada

Para terminar: a clássica foto de uma estátua de areia, a única que tirei que não inclui comida :P
Espero que tenham gostado - para o ano há mais :D

Campanha atual na EU Nutrition:


Produtos referidos no post:

Comentários

  1. Acho graça as fotos das férias serem das comidas, mas eu adoro ver =P

    Beijocas

    ResponderEliminar

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Produtos #91 - Pudins Proteicos do Lidl (Baunilha/Chocolate)

Hoje o post é sobre a febre do momento: os pudins proteicos do Lidl :P Para quem não está a par, há algumas semanas começaram a aparecer nos supermercados portugueses da cadeia Lidl uns pudins proteicos muito parecidos aos da Ehrmann. Estão disponíveis em duas versões: baunilha e chocolate . Cada pudim ( 200g ) tem cerca de 150kcal e 20g de proteína e custa 0.99€ . Não têm açúcar adicionado , e são isentos de lactose e de glúten .  Por vezes recebo comentários a referir que o teor de açúcar não é nulo (4g/100g) , mas é importante referir que este açúcar é naturalmente presente . Os iogurtes naturais não adoçados têm uma quantidade de açúcar semelhante. Outro ponto importante a referir é que a proteína também vem do leite , que é uma fonte de qualidade (por ser completa, ao contrário por exemplo do colagénio ou glúten). Antes que fiquem excessivamente entusiasmados, devo dizer que encontrá-los não é tarefa fácil: a procura anda ao nível dos skyr na altura em que foram lançados (

Produtos #69 - Pudins Proteicos da Ehrmann (Caramelo, Baunilha, Chocolate e Chocolate-Coco)

Hoje o post é sobre os famosos pudins proteicos da Ehrmann. Sempre que partilho fotos deles recebo perguntas, é infalível - seja acerca do rótulo, do preço, do sabor, dos locais de compra,... Desta forma, achei que o melhor seria escrever um post sobre eles e acabar com as dúvidas de uma vez por todas :) Começo pelas informações básicas: Locais de Compra Para já, os pudins estão disponíveis em poucas superfícies comerciais: fisicamente apenas os encontram nas lojas  Auchan e Primebody Nutrishop (há três, todas em Lisboa). Podem ainda encomendar online pelos respetivos sites, auchan.pt e primebodynutrishop.com . A cadeia Auchan só faz envios para algumas partes do território nacional, mas a Primebody envia para todo o país. Se optarem por encomendar pelo Auchan , os portes ficam a 5,90€ ; que eu saiba são fixos (acho que não há nenhum valor a partir do qual o envio seja grátis). No site da Primebody os portes ficam a 3,99€ , e são grátis para encomendas a part

Papas de Aveia com Claras (com aveia de sabor) (Saudável, Sem Lactose*, Sem Açúcar/Gordura Adicionados)

Já ouvi relatos mirabolantes de desastres na cozinha. Mesmo sendo óbvio que esta é basicamente um aglomerado de aparelhos potencialmente perigosos, continua a surpreender a quantidade de histórias incríveis que sobre ela há: seja sobre panelas de pressão a explodir ou desastres no fogão que originam mini incêndios, praticamente toda a gente tem algumas histórias para contar nesta divisão. Considerando isto, acho que até tenho tido alguma sorte. Tirando os óbvios e nada originais cortes e queimaduras, não me aconteceu nada de especial. A menos que consideremos... O incidente do gelado frito . Tudo começou com um inocente pedido de gelado frito para sobremesa num restaurante chinês. Tinha começado há pouco a cozinhar mais sobremesas, apenas com bolos simples, e decidi depois replicar a receita em casa, o que requeria um tacho de óleo a ferver e a necessidade de colocar e retirar rapidamente bolas de gelado deste para que não derretessem - nada fora do comum até aqui, portanto. Po