Creme de Avelãs

Hoje tive de passar por aqui novamente para vos dar mais um heads-up : podem usufruir de 25% de desconto em todos os produtos o site da EU Nutrition até ao fim do mês, apenas precisam de usar o código euavela15 (o do costume). Podem aproveitar para comprar imensas coisas, desde suplementos que usem a barrinhas de proteína, passando por sementes, aveia com sabor, superalimentos,... Já estão fartos de saber, certo? :P Esta não é a única novidade acerca do site - o valor mínimo que precisa de ter a vossa encomenda para terem portes grátis diminuiu em 10€ (agora é 19,99€ ), e abaixo disso os portes também são mais baratos, ficando a 2,90€ (1€ menos).  Por outro lado, também há uma campanha que vos dá 10% de desconto em pontos em todos os produtos da linha de definição e emagrecimento e que é acumulável com os 25% de desconto. Resumindo: podem ter 35% de desconto numa grande gama de produtos , 25% nos restantes e se a vossa encomenda superar os 19,99€ não pagam porte...

Venho hoje quebrar o silêncio dos últimos tempos para lançar um passatempo. O prémio são dois livros de colorir para adultos (e respetivas crianças interiores) :) O passatempo 'principal' decorre no facebook e devem participar por lá, também porque permite até quatro entradas (para quem subscrever o canal de youtube, seguir o blog e a conta de instagram e tiver gosto na página de facebook). No entanto, não queria deixar de parte quem não tem conta nesta rede social, e por isso vou permitir que participe também quem segue o blog mas não tem facebook.  Por isso, se não têm facebook e querem participar apenas têm de: -Seguir o blog; -Deixar neste post um comentário com o log in feito na vossa conta (podem dizer o que vos apetecer no comentário, mas sejam simpáticos!). Se têm facebook participem neste post - se cumprirem todos os critérios quadriplicam as vossas hipóteses de ganhar :) O passatempo acaba no dia 15 de Agosto às 24h00 e depois de anunciar ...

Como disse na semana passada vou de férias e não terei acesso à internet (pelo menos não consistentemente), por isso o post desta semana chega mais cedo. A rubrica também estará mais parada (e os posts em geral), mas pronto, é por um bom motivo :P  Bolachas de Aveia com Pepitas Bolo de Cenoura Bolo de Coco Bolo de Chocolate com Courgette Coquinhos Fluff de Claras Panquecas de Aveia com Quark Papas de Aveia com Sabor  (com claras) Pão de Banana Pão de Microondas Papas de Aveia com Sabor (sem claras) Queijada  (versão com whey aqui ) Queijada com Quark (com aveia de sabor)

Recebi há algum tempo da Origens Bio as 'supermixes' biológicas da marca. Para além de virem em pacotinhos de cartão *bastante* adoráveis, são muito práticas. Eu costumo ter as sementes todas em separado, mas admito que encontrei nestes produtos um novo mundo, um em que não preciso de ir buscar 3480947 frascos de cada vez que quero usar várias sementes - e não sei se quero sair dele :P Tenho usado as várias misturas e pensei que seria interessante fazer um post mostrando o conteúdo de cada uma delas. Claro que vocês podem simplesmente ir ao site e ver as listas de ingredientes, mas ver os produtos espalhados em pratinhos de café é muito mais interessante, certo? ;) Podem adquirir os produtos em algumas lojas físicas; não sei ao certo quais, mas penso que pelo menos o Continente tem algumas destas misturas. Também é possível comprar online no site da Origens Bio , onde podem ainda consultar os preços e ingredientes / tabelas nutricionais (é só irem à ficha técnica...

Há uns tempos ouvi falar das deep fried oreos , que nada mais são do que bolachas oreo mergulhadas numa espécie de polme doce ou massa de bolacha e fritas a altas temperaturas. O clássico doce (estereotipicamente) americano que pessoas deste lado do oceano tendem a contemplar com um misto de fascínio e náuseas. Depois descobri também que algumas pessoas nos EUA tinham o hábito de fazer festas 'temáticas' de deep fry : faziam um polme e depois embebiam nele algumas coisas e fritavam, desde bolachas a barras de chocolate, passando por gelado ou fruta.  Sinceramente acho tudo isto um bocado overkill , e nunca tive grande curiosidade em relação a alimentos preparados assim tirando o gelado frito, que já comi em restaurantes chineses e é delicioso  nem pensei em fazer uma versão saudável de nenhum destes. No entanto há algum tempo vi uma receita de bolachas de manteiga de amendoim no blog Prazer a Cozinhar  e a curiosidade surgiu - confessemos que é difícil melhor...

Hoje trago-vos novamente um post com as receitas aprovadas por 'vocês' ao longo da última semana. Não sei se para a semana vou conseguir fazer o mesmo, visto que vou de férias e não terei internet, mas vou tentar :) Bolachas de Aveia com Pepitas Bolo de Amêndoa Bolo de Batata-Doce e Amêndoa Bolo de Chocolate com Mascarpone  Brownies Mármore Fluff de Banana com Whey Gelatina com Claras  (vídeo aqui ) Granola  (vídeo aqui ) Madalenas Papas de Aveia Peanut Butter Cups Pão de Batata-Doce e Milho Pão de Microondas Queijada (versão com whey aqui ) Queijada de Bolacha Maria com Quark Scones