Produtos #87 - Espelta Tufada de Canela e Cacau (Origens Kids)

Hoje venho falar-vos de um produto em que viciei recentemente: os cereais Crunchy de Espelta da Origens Kids.

Podem encomendar no site da Origens Bio: há uma versão 'original', aromatizada com canela, e uma aromatizada com cacau. Ambas custam 2.49€, mas (como sou afiliada da marca) o cupão cremedeavelas10 permite-vos fazer encomendas no site com 10% de desconto - pelo que ficam a 2.24€ apenas. Os portes são grátis a partir de 30€ para Portugal Continental, e há vários outros produtos interessantes no site: manteigas de amendoim, massa/arroz de konjac, farinhas, leguminosas, tostas e aperitivos de milho ou arroz, bebidas vegetais, compotas,...

Quanto aos cereais, são muito simples: os únicos ingredientes são espelta, geleia de coco e cacau ou canela, dependendo do caso. Apesar de terem adição de açúcar (através da geleia), este está presente em quantidade inferior ao habitual: cerca de 12g por 100g no total (adicionado + naturalmente presente).

O sabor é por isso suave, mas doce o suficiente para ser agradável e viciante! A textura é leve; não é crocante como a dos cereais mais processados, mas, embora o interior seja molinho, o exterior dos grãos de espelta é ligeiramente estaladiço.

Estes são os de canela. Achei-os particularmente interessantes, não é muito comum encontrar cereais tufados com canela!

O rótulo

Como podem ver, são 80% espelta :)

Até comidos simples são bons, parecem quase umas pipocas de canela :D

Mas ficam ainda melhores com um iogurte bem espesso! Aqui usei o skyr natural do Aldi. Evidentemente, podem usar um iogurte de aroma se preferirem; eu gosto do contraste entre o iogurte azedo e os cereais doces :)

Que vício de combinação! A embalagem está no fim e comi-os quase sempre desta forma :P

Comparação: 20g de granola (105kcal) vs 20g destes cereais (78kcal)

Tirei a foto acima para evidenciar um dos aspetos interessantes destes cereais: são muito volumosos. De todos os cereais que já comi, acho que são aqueles que têm mais volume para as calorias! Uma dose de 15 a 25g é bem generosa, o que não é tão frequente quanto isso - em especial entre granolas, que são das opções mais densas. Daí que os cereais tufados sejam uma opção interessante para controlar o consumo energético: rendem e saciam mais do que o costume :)

A versão de cacau também vale bem a pena!

É muito parecida nutricionalmente :)

O sabor lembra Chocapic, embora um pouco menos doce. Também achei muito agradável :)

Com - adivinhem - skyr natural :P

Em minha defesa... Isto é TÃO bom!

Aqui acrescentei banana, para não dizerem que como sempre a mesma coisa :P

Espero que tenham gostado da sugestão. :)