terça-feira, 25 de novembro de 2014

Um dia na vida de uma (fit)blogger


A blogger do Dieta Para Totós (um sítio a visitar para ler textos interessantes de uma adepta do Insanity e mais recente praticante de musculação) nomeou-me para este desafio. O objetivo é mostrarmos um bocadinho do dia-a-dia. 
Eu não me considero propriamente uma fit blogger, cerca de metade das minhas receitas não é nada fit (acho que neste post não é difícil perceber porquê - ao Sábado cozinho sempre jantar e sobremesas não tão saudáveis, e essas receitas são, regra geral, boas demais para não serem partilhadas. Faz tudo parte, certo? :)), mas claro que me vou manter fiel ao título do desafio! 
Apesar de não costumar fazer este tipo de post achei a ideia engraçada e é algo que também gosto de ver noutros blogs, portanto não poderia não ter respondido ao desafio. 

Apresento-vos o meu Sábado preguiçoso!

Primeiro, obviamente, tomei o pequeno almoço (depois de beber um copo de água, eu gosto de beber um copo de água quando acordo).
(Nota-se que sou uma principiante nisto de descrever o dia? :P)

Pequeno-almoço
Normalmente como queijo batido natural ou quark. O queijo batido tem uma textura espetacular, muito melhor do que a de qualquer iogurte grego que já provei (mas não provei Fage nem Chobani, que parecem ser os melhores). Não percebo a moda dos «gregos», parecem exactamente iguais a um iogurte normal :P

Queijo fresco batido natural com sementes

E uma pequena adição para...

Os WAFFLES :D
Estou mesmo viciada nestes waffles! :) Levaram banana, farinha de milho, 1 ovo e claras. Tenciono fazer um post dedicado a esta perfeição, mas a receita a que devo a minha vida é basicamente esta

Completo (com o pormenor do queijo misturado - tão bom!). O waffle anterior é o de baixo :P 
Para atrasar as outras coisas um bocadinho: o tão adiado episódio de Bones :) 

Chinese Democracy das séries. 
E depois... Chá de bolo!
Chá de Lemon Macaron (o meu favorito dos 4 sabores sensacionalistas da Lipton - cheira tão bem!) 
Motivação para estudar
Canecas giras que estive a procurar para inspirar o sentimento natalício. A minha irmã ficou com o pés de patim.
Depois o almoço. Eu costumo aquecer sopa e comida, mas não me apeteceu. Gosto imenso de comer crepe com queijo fresco ao Sábado. Não pensem que sou uma desnaturada de vegetais :)

Crepe de polvilho
 Comi o crepe com queijo fresco, uma combinação estrondosa :)

...e o resto. Também comi água :P e meio ovo que sobrou do dia anterior. E quark. E arroz. 
 Fui buscar o pinheiro para depois montar. 

Juro que não tem nenhum cadáver dentro!

Aproveitei para visitar as embalagens de quark que estão à beira da caixota do pinheiro

Detalhe do bom estado da caixa.  
E... cozinhar!
Toalha pirosa para cozinhar E batedeira com 20 anos
Se olharem com atenção conseguem ver um boneco com braços e pernas inchados e cabelo comprido a dançar
Claras que sobraram catalogadas (para fazer scones e waffles)
Adoro coisas com textura cremosa (e fáceis de lavar :P)
Eu avisei :P
Pão de Ló!
Eu queria ir correr, mas estava a chover. Tinha planeado substituir por alguma coisa lógica, ou seja, cardio sob a forma de Insanity, mas os pesos estavam a olhar para mim. Por isso... 

Braços :D (mais especificamente, biceps, triceps e ombros)
Havia muita humidade e os pesos escorregavam, por isso fui buscar luvas de andar de bicicleta.
Bónus: parecer hardcore :P
Voltei à roupa quentinha depois de tomar banho :)

Roupa confortável
...E preparei o lanche:

Fluff de claras de café
Também fiz (e bebi) um batido de maçã, banana congelada, sumo de laranja e limão, aveia e passas (com goma xantana) e juntei topping de granola :)

Copo do lado certo
O copo era gigante :)
Desta vez não houve direito a chá, só água como companhia :P
 E algum tempo depois fazer o jantar. Pista:

Cajus deliciosos
Primeiro comi a sopa, quando acabei de fazer o jantar.

Sopa fantasma
Sopa fantasma com colher
E, finalmente, o jantar!

Frango no wok com cebola, pimento e cajus
 A receita foi adaptada daqui, também tenciono postá-la :) Andava a namorá-la há algum tempo...

Crocante :)
Na verdade estas forom só as primeiras fotos, o prato é quase exclusivo para fotos (é tão branquinho e agradável :P). 

O meu prato
O meu prato + água. Estava TÃO bom!
Depois cozinhei outra vez, desta vez mais uma sobremesa :)

Parte pior - feito :P
Para o caso de não conseguir desenformar bem os outros
Coulants + muffin-coulant
 E o pão de Ló (a parecer um queque com o papel descolado):

Era maior do que parece
Não está a coisa mais bonita do mundo, mas estava mesmo MUITO bom :D
Fatia defeituosa a tentar escalar as bordas do prato
Já era a segunda vez que fazia Pão de Ló. Na primeira ficou demasiado húmido, mas vi logo que tinha potencial. É a receita perfeita :P Vou fazê-lo no Sábado pela terceira semana consecutiva. Ainda vou cozer mais um bocado.

Aguardem os próximos episódios
Os coulants desenformaram bem depois de esperar religiosamente 2 minutos. 

O meu coulant
O meu coulant e a minha colher para coulant com um pedaço dele
Para acabar, mais um episódio de uma série!

Garrafa de água take II
Estava frio :P
Melhor série de sempre
Melhor actor de sempre
O creme de hormonas do pai! É o creme de hormonas do pai!
Pronto, eu admito, já tinha visto o episódio :P
Diverti-me imenso a tirar fotos idiotas :P

Em minha defesa, a cara dela era hilariante.

E depois fui dormir (eu deito-me cedo) :)

E foi assim que descobri que sou uma chata e faço relatórios diários extensivos. É sempre bom saber :P
Sei que isto se desvia bastante do tema do blog, mas gostava de ter o vosso feedback!
(Quem vota em «cinge-te aos bolos» levante o braço :P)

Para este desafio tão giro quero nomear a Catarina Fitness e a Garfield, mais duas das minhas fitbloggers preferidas :) sintam-se livres para não participar :P É suposto nomearem mais 2 pessoas, tipo vírus de computador a alastrar - mas muito melhor :)

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