Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

Produtos #84 - Iogurtes Proteicos (Sólidos e Líquidos) da Yopro

Hoje venho falar de uma marca que, não tendo propriamente entrado no mercado com um estrondo, tem vindo a ganhar território ao ponto de ser a única a fazer competição à Lindahls (da Nestlé) no campo dos iogurtes proteicos em Portugal (fora marcas brancas): a Yopro (da Danone). Como nesta altura toda a gente sabe, os iogurtes da marca estão à venda nos supermercados do costume: Continente, Pingo Doce, Auchan, E. Leclerc,...
Os iogurtes sólidos têm 160g cada um e custam normalmente 1.10€, mas estão frequentemente em promoção a 0.88€. Estão disponíveis em 3 sabores: baunilha, banana & manteiga de amendoim e mirtilo. A informação nutricional difere um pouco de sabor para sabor, mas em geral um iogurte tem perto de 90kcal e 15g de proteína. Não têm adição de açúcar, pelo que os hidratos de carbono rondam os 6g no total (quase tudo açúcares naturalmente presentes, do leite); e são magros, por isso a gordura ronda os 0g. Vou deixar fotos dos rótulos de todos os sabores abaixo, mas pelo que…
Mensagens recentes

Cheesecake de Piña Colada Proteico

No verão gosto de fazer cheesecakes proteicos bem fresquinhos - não só em temperatura (porque isso são todos :P), mas também no sabor, escolhendo aromas particularmente adequados aos dias quentes. Evidentemente, frutos tropicais são uma opção infalível. Nem a propósito, a EU Nutrition lançou um desconto de 10% nos aromas pêssego e piña colada (ananás e coco) dos sacos de 500g de whey - e o melhor é que é acumulável com o cupão euavela15, e por isso podem encomendá-los com um total de quase 25% de desconto :) Para quem está neste momento a questionar a designação de pêssego como um sabor tropical, passo a explicar: no ano passado optei por fazer um cheesecake de pêssego com cobertura de maracujá, e de facto, embora não seja tropical per se, o aroma do pêssego pede sempre para ser devidamente combinado com maracujá (exemplo disto é o facto de raramente se ver produtos que tenham um destes aromas e não o outro  :P). Se no ano passado pêssego foi o aroma eleito, este ano tinha de ser a vez d…

Receitas Testadas da Semana #182 e #183

Hoje temos nova fornada de receitas, com um respeitável total de 36 coisinhas deliciosas :) O destaque vai para o bolo de coco cuja receita partilhei no Instagram, inspirado numa receita antiga, que fez bastante sucesso - na minha casa e não só, porque há aqui registo fotográfico de mais 8 ocorrências :D Um empate com as panquecas de queijo fresco, que estiveram em alta também. É só gente de bom gosto, portanto :) De resto, temos um bocadinho de tudo: bolos de bolacha, tiramisùs ("a sério" e aldrabados), papas desenformadas, serradura, pudim, donuts, bolos de cenoura e de café, mousse de chocolate, clafoutis, e overnight oats :D
Bolo de Bolacha Proteico 


Bolo de Bolacha Maria e Café com Courgette no Microondas

Bolo de Bolacha no Copo

Bolo de Cenoura no Microondas


Bolo de Coco








Clafoutis